体質改善（基礎の土台）② 気・血・水ってなに？ 疲れやすい めまい むくみ 実はすべて、 体を巡る「3つの基本」 が 関係しています 疲れやすい・めまい・むくみのどれかがある 朝からだるい 立ち上がるとフラっとする 夕方になると脚が重い これらは 別々の不調に見えますが 東洋医学では共通...2026.01.09体質改善東洋医学栄養学
はじめての方へ（基礎の土台）① 東洋医学って結局なに？ 病院では 「異常なし」 でも 毎日のなんとなく不調 東洋医学と栄養学で “原因の見方” を変える入口。 病院では異常なし。でも、つらい。 検査では問題が見つからない でも、 疲れが抜けない 眠りが浅い 気分が落ちる ――こんな「なんとなく不...2026.01.02はじめての方へ体質改善東洋医学
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