はじめての方へ（基礎の土台）① 東洋医学って結局なに？
病院では 「異常なし」 でも 毎日のなんとなく不調 東洋医学と栄養学で “原因の見方” を変える入口。 病院では異常なし。でも、つらい。 検査では問題が見つからない でも、 疲れが抜けない 眠りが浅い 気分が落ちる ――こんな「なんとなく不...
ハリイク
はじめての方へ今月の養生【冷えと低体温の悪循環】寝ても疲れが取れない人が見直すべき「熱の源」とは？
こんにちは、HARIIKUのかなえです🌿 いよいよ本格的な冬の寒さを感じる 12月に入りました！！ 年末に向けて忙しさが増し、 冷え込む日々が続きますが、 皆様体調はいかがでしょうか？ 今日は 多くの方が悩みがちな 「冷え性」 と 「寝ても...
今月の養生閉経後もキレイで元気に。骨と血を守る栄養ケア
閉経を迎える 40〜50代以降の女性の身体は、 「骨」 「血」 「筋肉」 「自律神経」 の４つが大きく揺らぎやすくなります。 これは単なる「老化」だけではなく、 女性ホルモン—— 特に エストロゲンの急激な減少 が深く関わっています。 エス...
はじめての方へご予約をご希望の方は必ずお読みください
この度は鍼灸師が営む アロマセラピーサロン「HARIIKU」に ご興味を持っていただきまして 誠にありがとうございます。 HARIIKUには前もって お伝えさせていただきたい 注意点がございます。 猫アレルギーの方はご注意下さい HARII...