総社市

１０月のご挨拶 気づけば10月。 今年もあと2か月ほどに なりましたね。 朝晩はひんやりとして、 少しずつ秋の気配が深まる季節。 夏の疲れを少しずつ感じる方も 多いかと思います。 これからの季節は、 体も髪も肌も、 夏のダメージを整えていく...

夏の暑さがやわらぎ、 朝晩は涼しく過ごしやすく なってきましたね。 でもこの時期、 私のところに来られる方から 多いご相談が「冷え」。 特に 夏の冷房で冷えが 残ってしまい、 秋に体がだるい・ 手足が冷える というお声をよく聞きます。 冷え...

「冷え」というと 冬のイメージが強いですが、 実は夏から始まっているのを ご存じでしょうか？ ９月の声を聞いても、 まだ日中はクーラーが 手放せない日も多いですよね 実はこの 「クーラー冷え」こそが、 秋以降の体調不良につながる 大きな原因...